Tokom posljednjih godina sve su popularnije različite vrste vježbi i masaža za lice, a interesovanje je naglo poraslo tokom pandemije, kada smo više vremena provodili unutar četiri zida, imali manje obaveza, a nisu nam bile bile dostupne usluge kozmetičara i dermatologa. Joga za lice, popularno nazvana yotox, veoma prirodna i jednostavna, ima mnogo pristalica među poznatim osobama, među kojima su Žizel Bundšen, Kejt Mos, Dženifer Aniston, Megan Markl…
Kako biste postigli željene rezultate, što podrazumijeva zategnutije i čvršće mišiće lica (ima ih čak 57), uz svježiji, mladolikiji izgled, vježbe treba pravilno izvoditi – kolikogod vam djeluju banalno ili smiješno. Iza ovog načina vježbanja stoji bivša glumica i instruktorka joge Aneliz Hagen, a možete da ga upražnjavate bilo gdje, u automobilu, na radnom mjestu, dok sjedite pred televizorom, itd. Vježbe djeluju na sve slojeve kože, na najdublji (hipoderma: mišići i masno tkivo), na srednji (derma: vezivno tkivo) i na površinski sloj kože (epiderma: ćelije). Podstiču cirkulaciju, proizvodnju kolagena i poboljšavaju opskrbljenost ćelija kisikom i nutrijentima, a rezultat je čista, zdrava, sjajna i zategnuta koža, s pojačanom moći apsorpcije.
