Brak – za dug i zdrav život

Iako ima i svoje negativne strane, čini se da brak djeluje pozitivno na sve segmente života

Studije provedene u čak sedam evropskih zemlja pokazale su da brak poboljšava mentalno i psihičko zdravlje, produžava životni vijek te umanjuje šanse za preranom smrti za 15%. Uz uslov da je veza između dvoje ljudi puna ljubavi i razumijevanja, vrijedi pravilo da što je duži brak, to su veće beneficije za bračne partnere. Doktor Džon Galaher sa Univerziteta Kardif tvrdi da se ljudi koji se nalaze u srećnom braku hrane zdravije, imaju više prijatelja te brinu o svom bračnom partneru. “Obaveze koje brak donosi pomažu uspostavi veze koja se bazira na podršci i uzajamnoj pomoći. Takav čvrst i siguran odnos s partnerom dovodi do zdravijeg i srećnijeg načina života te boljeg emocionalnog i psihičkog zdravlja”, tvrdi dr Galaher. Iako su mnogi vjenčani parovi nesvjesni prednosti koje kvalitetan brak donosi, provedeno istraživanje otkrilo je da oženjeni muškarci i udane žene imaju 10-15% veće šanse za dužim životom. Isto tako, studija je pokazala da je idealno vrijeme za brak nakon 25 godine za muškarce, a za žene između 19 i 25 godina.
Kada se radi o psihičkom zdravlju, oženjeni muškarci imaju više koristi nego žene, ali je situacija obrnuta i povoljnija za nježniji pol kada se radi o fizičkom zdravlju. Svjetska zdravstvena organizacija otkrila je da brak umanjuje anksioznost i depresiju, a oženjeni muškarci i udate žene bili su manje potišteni i tužni od onih slobodnih.

VIA tportal.hr

Možda vam se dopada

Komentari

učitavam...