Posljednje

Posljednje

1 of 965

Posljednje

1 of 362

Posljednje

1 of 483

Posljednje

Pašteta od tunjevine

POTREBNO: Ocijeđena konzerva tunjevine u komadima, kašika soja sosa, 2/3 kašike limunovog soka, pola kašičice senfa, 35 g putera, prepuna kašika milerama, biber, ljuta papričica, pola česna sitno nasjeckanog bijelog luka, 2-3 usoljena…

Inspirativne žene kao uzor

Sedmogodišnja djevojčica sa Floride postala je prava senzacija na Instagramu zahvaljujući svom prerušavanju u inspirativne slavne žene iz stvarnog života, ali i mnogobrojne heroine iz svijeta fikcije. Tako Skaut Penelope na Instagram…

Stajanjem do zdravlja

Sjedjenjem ćete da dobijete nešto više od 3 kg masnog tkiva godišnje, što se nekoliko puta uvećava kod osoba koje sjedeći rade, a pogotovo ako nisu aktivne ni poslije radnog vremena. Sjedjenje i neaktivnost su pogubni za zdravlje –…

Vježbanje mozga

Najbolji način da se smanji rizik od gubitka pamćenja je razvijanje načina razmišljanja, tj. mentalna angažovanost. Razne igre, rješavanje ukrštenica, pamćenje stihova ili interesantih odlomaka iz knjiga kao i različite vježbe treniranja…

Hrana za jačanje organizma

Promjena godišnjih doba, koja donosi niže temperature i veću vlažnost vazduha, pogoduje razvoju bronhitisa, rinitisa, faringitisa i gripe. Uz klimatske promjene, treba pomenuti i neuredan način života, kao i neuravnoteženu ishranu,…

Sendvič za doručak sa salatom od tune

POTREBNO: 1 srednji luk, pola šolje vinskog sirćeta, 4 konzerve tune, šolja majoneza, 2 celera, šaka peršunovog lista, 2 mala fileta inćuna, so, biber, 8 kriški lagano prepečenog hljeba, zelena salata PRIPREMA: Pomiješati isjeckan luk i…

Vrijeme je za proljećnu detoksikaciju!

Svejedno da li ćemo se odreći šećera ili alkohola, bijelog brašna ili ugljenih hidrata, mesa ili čitavog obroka, odricanje predstavlja credo trenutka. Problem modernog čovjeka je pretjerana kiselost organizma, čiji su simptomi suva koža,…

Posljednje

1 of 724

Newsletter

Powered by MailChimp