Izmjerite obim struka

Veliki stomak opasan za zdravlje kao kutija cigareta dnevno

Autori američkog istraživanja u kojem je učestvovalo 16.000 osoba tvrde da veliki stomak negativno utiče na zdravlje kao pušenje kutije cigareta dnevno ili visok holesterol. To se odnosi i na osobe koje nemaju previše kilograma, ali imaju izraženo salo na stomaku. Nije toliko opasna masnoća koju vidimo, opasnije su masne naslage koje okružuju unutrašnje organe, a upravo one čine da stomak ima ogroman obim. Jednostavno izmjerite svoj struk krojačkim metrom: bez obzira na težinu i visinu, sve preko 84 cm kod žena i 94 cm kod muškaraca je previše i nosi visoke zdravstvene rizike.

Možda vam se dopada

Komentari

učitavam...