Kokosovo ulje i holesterol

Prema podacima prikupljenim od 94 ispitanika, zaključeno je: dnevni unos od oko 50 g kokosovog ulja je povezan s prosječno 15-postotnim povećanjem koncentracije “dobrog” holesterola u krvi. Veća prisutnost ovog tipa holesterola je povezivana sa smanjenjem rizika za srčani i moždani udar. Kod učesnika istraživanja koji su umjesto kokosovog ulja jeli puter je zabilježeno povećanje koncentracije tzv. lošeg (LDL) holesterola u krvi.

Možda vam se dopada

Komentari

učitavam...