Kraljica oktobra

Dunja je vitaminska bomba mjeseca oktobra i koristi se prije svega kao sredstvo za ublažavanje kašlja i umirivanje stomačnih tegoba. Plod dunje obiluje vitaminima i mineralima. Sadrži vitamin C u velikim količinama, zatim vitamin B1, B2, niacin, karoten, kalcijum, magnezijum, kalijum, bakar, natrijum, cink, gvožđe, mangan, natrijum, hlor i sumpor. Sjemenke su njen najljekovitiji dio, i kada odstoje u vodi oslobađaju sluz koja pomaže kod problema s kašljem. Sadrže i velike količine amigdalina, odnosno vitamina B17, koji ima antikancerogeno dejstvo.

Možda vas zanima

Nedavno objavljeno