spot_img

Ljubljenje pozitivno utiče na zdravlje

Nema pjesnika koji ih barem jednom nije spomenuo u svojim stihovima. Nauka ih i danas proučava. Poljupci su u našim srcima, u našim mislima. Strast su i hemija. I čine dobro zdravlju...

spot_img

Nakon ispitivanja provedenog na Bečkom univerzitetu, utvrđeno je da redovno ljubljenje podmlađuje, smanjuje pritisak, kao i holesterol, smanjujući na taj način rizik od infarkta. Otkriveno je, takođe, da žene i muškarci poljubac ocjenjuju na potpuno različite načine. Barem kako tvrde njemački naučnici nakon testiranja 514 osoba, starosti između 19 i 90 godina.
Seksološkinja Ingelor Elberfeld (1952-2020), koja je godinama istraživala poljupce, tvrdila je kako im žene poklanjaju veliku važnost, dok bi neki muškarci skoro mogli i bez njih. Ipak ne svi, jer statistika izgleda ovako: 55% žena i 44% muškaraca izjavilo je da se rado ljubi. Dalje, dvije trećine anketiranih žena je ubijeđeno da su muškarci koji se dobro ljube i dobri ljubavnici. Poljubac je za žene značajan i ugodan čin osvajanja u tolikoj mjeri da veći dio njih priznaje kako više intimnosti osjete u strastvenom poljupcu nego u samom seksualnom činu. Jedan impuls, jedan gest, jedna potreba koju oba pola percipiraju kao manje podsticajnu tokom seksualnog odnosa: samo 9,7% žena i 10,7% muškaraca priznaje da se ljubi dok vode ljubav. Svi ovi podaci rezultat su istraživanja dr Eberfeld. Ako ih uporedimo sa studijom grupe naučnika iz Pitsburga, otkrićemo da se prvi poljubac zaista nikada ne zaboravlja: ako ni zbog čega drugog, ono zbog toga što označava ulazak u pubertet.
Istraživanja pokazuju da je upravo poljubac glavni krivac za oslobađanje reproduktivnih hormona koji djecu transformišu u adolescente. A za seksualno buđenje odgovoran je protein nazvan kisspeptin. Poljubac je sigurno prvi korak u našem životu prema promjenama u ponašanju, kada je u pitanju područje seksualnosti. Kaže se da tada postajemo odrasli, “osjećamo se”, po prvi put, ženama ili muškarcima. Neuropshijatri kažu da je poljubac – jedan od fundamentalnih postupaka koji podstiče samopoštovanje: dokazano je da osobe koje se ne ljube ili to nerado čine nedovoljno vjeruju u sebe. Neki seksolozi tvrde da od ljubljenja ima mnogo koristi, kada je u pitanju fizičko stanje; poljubac je i precizan hemijski signal za našu seksualnost. Sem toga, pljuvačka sadrži jedan molekularni prenosnik koji podstiče želju, pa ljubiti nekoga znači isto što i reći da smo
spremni da volimo i budemo voljeni. Ljubljenje ublažava nemir, čineći da se osjećamo prihvaćenim.

Zaboravljeno udvaranje Kod nekih životinja poljubac znači spremnost na život u paru. Kod papagaja i grlica, naprimjer, to je gest naklonosti. Životinje se obično “zaljubljuju” u proljeće, to je period udvaranja, osvajanja, karakterističan po ljubljenju, tačnije po dodirivanju kljunovima. Nobelovac Konrad Lorenc je rekao kako ljudi koji žive u velikim gradovima sve manje imaju vremena za udvaranje – zaboravljajući na ljubljenje, kojem, takođe, poklanjaju sve manje pažnje, sve su nervozniji i pod stresom usljed jednog načina života koji je sve manje i manje prirodan.
Mnogo mišića u akciji Razmijeniti jedan strastveni poljubac znači uposliti veliki broj mišića. Aktivirati, ustvari, sem tijela, mišiće lica i vrata. Između 25 i 39 mišića lica aktivira se tokom strastvenog susreta usana. Ali, šta sve poljubac stavi u funkciju? Prije svega, srce “pumpa” više krvi, mozak prerađuje sve doživljene osjećaje i šalje ih do hipofize koja pokreće određene hormone za stvaranje uzbuđenja.
Objava intimnosti Poljubac predstavlja iskustvo fizičke i emotivne povezanosti sve od najranijeg djetinjstva: bebe sisaju mlijeko iz majčinih grudi, skoro ljubeći ih, što omogućava podsjećanje na poljubac kao antičke fabrike emocija i zadovoljstva. U djetinjstvu poljupci se daju vršnjacima kao znak privilegije, kod adolescenata poljubac dolazi prije ostalih seksualnih iskustava, kao početak sviđanja koji poklanja snažne emocije, “udara u glavu”, izazivajući uzbuđenje u cijelom tijelu. Poljubac je pratilac zaljubljivanja, često znak spremnosti na vođenje ljubavi. Osnovno je sačuvati iskustvo dubokih poljubaca i kod dugotrajnih veza, ne redukovati njihovo korištenje i svesti ih samo na uvod u seksualni čin, jer poljupci s jezikom stvaraju bezbroj varijacija rastvaranja usana, vještine jezika: varanja, istraživanja, nježnosti, energičnosti. Taj poljubac je autonomni izvor širenja zadovoljstva. U seksualnoj psihoterapiji poljubac se prepisuje kao način ponovnog pronalaženja osjećaja, parovima se preporučuje da mu posvete više vremena, da odaberu intenzivne poljupce, korisne za pokretanje emocija. Od parova se traži da poljubac koriste kao način komuniciranja s ostalim seksualnim organima, kao što su usta i jezik, odvojeni od ukupne seksualnosti.

LJUBLJENJE & GRAD: Nobelovac Konrad Lorenc rekao je kako ljudi koji žive u velikim gradovima sve manje imaju vremena za udvaranje – zaboravljajući na ljubljenje

Istraživanja provedena u Austriji i Njemačkoj potvrđuju da poljubac čini dobro, da se posebno sviđa ženama, a da su muškarci spremniji na ljubljenje prije seksa. Dugo, kontinuirano ljubljenje, generalno je čin s mnogo simboličnih značenja, izražava strast, moć, zavođenje, predaju, zabavu, provokaciju… Ali, zašto se neke osobe ne ljube ili prestanu da se ljube? Možemo pomisliti da osoba koja se prestane ljubiti to čini jer želi da isključi partnera iz jedne kompletne povezanosti, te da je spremna na seks kao uslugu, a ne na intimnost. Prostitutke se ne ljube kako bi stavile do znanja da nude seks, a ne srce. Glavna ideja osoba koje se nikada ne ljube jeste da neke osobe mogu upražnjavati seks samo ako ga odvoje od osjećanja. Adolescenti su manje selektivni, ljubili bi se sa svima kako bi nešto osjetili.

jedan dug i strastven poljubac smanjuje holesterol, jača imunitet, kao i mišiće lica i vrata

Osnovna poruka je da redovno ljubljenje pozitivno utiče na zdravlje. Austrijski naučnici utvrdili su da jedan dug i strastven poljubac smanjuje holesterol, jača imunitet, kao i mišiće lica i vrata. Potrebno je nastaviti s ljubljenjem i kad odrastemo, i kad ostarimo, treba da budemo sposobni da ponovo osjetimo sve ono što sa sobom nosi ovaj antički i, istovremeno, erotski običaj. (S.C)

Možda vas zanima

PRATITE NAS I NA INSTAGRAMU

NEDAVNO OBJAVLJENO