Sezonsko povrće je tu, a ko bi mogao da odoli tikvicama? Sadrže malo zasićenih masti, holesterola i soli, dobar su izvor tiamina i niacina, kao i dijetalnih vlakana, proteina, vitamina A, C, B6, folne kiseline, gvožđa, magnezijuma, fosfora, kalijuma, cinka i mangana. Tikvica je ukusna i možete je pripremati na bezbroj načina.
