spot_img

Spavate li poslijepodne?

spot_img

Zajedničko istraživanje bostonskih i atinskih ljekara provedeno na 24.000 osoba pokazalo je da je kratak popodnevni odmor veoma koristan za zdravlje srca, posebno kada su muškarci u pitanju. “Zaposlene osobe na taj način smanjuju štetan uticaj stresa na vlastito zdravlje. Smrtnost od srčanih oboljenja je manje izražena u zemljama gdje je poslijepodnevni odmor uobičajena navika”, zaključio je ljekar Dimitrios Trihopulos.

Naučimo da se opustimo na kraju dana

Možda vas zanima

PRATITE NAS I NA INSTAGRAMU

NEDAVNO OBJAVLJENO