Sunčanje isprva pomaže mnogima koji imaju problem s aknama jer ublažava upalne promjene i crvenilo od iritacija, a koža potamni pa se čini da je nastupilo poboljšanje. Ali, nakon toga uglavnom slijedi pogoršanje i mnogo je onih koji se s mora vrate s još izraženijim problemom, s bolnim aknama i iziritiranom kožom. Česta je pojava da usljed zajedničkog djelovanja morske vode i sunčevih zraka na licu odjednom “eksplodiraju” prave mladalačke akne, uprkos tome što je koža adekvatno zaštićena. Razlog: tokom izlaganja suncu koža pokušava da se zaštiti te zadebljava svoj spoljni (rožnati) sloj, a veći broj rožnatih ćelija djeluje tako što zatvara pore, uzrokujući nastanak akni. Pored toga, pore kože sklone aknama sadrže nagomilane nečistoće, što je uz izumrle ćelije kože savršena kombinacija za nastanak akni. Ljeti je pojačano i znojenje, a oznojena koža pogoduje stvaranju ključnog uzročnika akni, a to je bakterija Propionbacterium acnes/P. acnes. Sunčeva svjetlost može da podstakne i nastanak posebne vrste akni, pod nazivom Acne aestivalis ili Mallorca acne (na grudima, leđima, ramenima, vratu, vrlo rijetko na licu) koje se uglavnom javljaju kod žena između 25 i 40 godina, a većinu su ih mučile i pubertetske akne.
View this post on Instagram
Dakle, iz navedenog možemo zaključiti da akne i sunce – ipak – nisu poželjna kombinacija. Uvijek koristite specifične formule sa SPF-om ne manjim od 20 koje sadrži i supstance protiv akni, a nakon sunčanja i specifične proizvode bez konzervansa za osjetljivu ili kožu koja je sklona alergijama. Ne izlažite se pretjerano suncu, zaštitite kožu i kada je oblačno, nosite laganu odjeću svijetlih boja i ne zaboravite na hidrataciju, spolja i iznutra. Koža “voli” morsku vodu jer sadrži mnoge blagotvorne sastojke (magnezijum, kalijum, kalcijum…) koji sprečavaju širenje štetnih bakterija, čiste ćelije i uravnotežuju njenu pH-vrijednost, te je čini mekšom i elastičnijom. Iako slana voda pogoduje masnijoj i koži koja ima površinske nepravilnosti, itekako može štetiti suvoj, osjetljivoj i koži koja je sklona aknama, stoga se obavezno istuširajte poslije plivanja.
View this post on Instagram
