Ljeto za mnoge od nas predstavlja more, sunce i bezbrižnost – ali za našu kosu to često znači suvoću, lomljenje i gubitak sjaja. UV zraci, slana morska voda i hlor iz bazena mogu ozbiljno oštetiti kosu ako joj ne pružimo adekvatnu zaštitu. Srećom, uz nekoliko jednostavnih navika i prirodnih trikova, vaša kosa može biti lijepa i zdrava tokom najtoplijih dana.
Prva linija odbrane je zaštita od sunca. Baš kao što štitimo kožu, i kosa treba “kremu sa zaštitnim faktorom”. Potražite sprejeve za kosu s UV zaštitom ili koristite prirodna ulja poput kokosovog ili arganovog – ona ne samo da hrane kosu, već i stvaraju zaštitni sloj koji umanjuje štetu od sunca i vjetra.
Pokrijte kosu kad god možete. Šeširi širokog oboda, marame ili čak lagane kape mogu znatno smanjiti izloženost kose UV zračenju. Osim što su praktične, dodaju i stil vašem ljetnjem outfitu.
Nakon kupanja – isperite kosu. Nikada ne ostavljajte so ili hlor na kosi da se osuše. Nakon plivanja, kosu isperite običnom vodom, pa nanesite regenerator bez ispiranja ili hidratantni sprej. Tako ćete spriječiti isušivanje i petljanje.
Minimalno stilizovanje. Tokom ljeta je idealno smanjiti korištenje figara, pegle i fena. Pustite kosu da se prirodno osuši i prihvatite opuštene talase koje more i sunce sami stvore.
Dubinska njega barem jednom nedjeljno. Hranjive maske ili domaći tretmani poput maslinovog ulja, jogurta ili avokada mogu nahraniti kosu i obnoviti je nakon izlaganja suncu. Nanesite ih na vlažnu kosu, ostavite 15–20 minuta i dobro isperite.
Važno je da zapamtite – zdrava kosa ljeti ne znači savršeno isfenirana, već njegovana, hidrirana i bez opterećenja. Dopustite sebi da uživate u prirodnosti, a svojoj kosi da diše, bude zaštićena i njegovana – baš kao i vi.
