spot_img

Supa sa crvenim sočivom

spot_img

POTREBNO:

  • 1 kašičica sjemenki kumina
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 680 g šargarepe, krupno izrezane
  • 3 luka, izrezana na tanke listiće
  • 2 kašičice narendanog đumbira
  • 2 kašičice kurkume
  • 4 šolje bistre supe od povrća
  • 140 g suvog crvenog sočiva
  • 1,5 dl nezaslađenog kokosovog mlijeka
  • 1 čajna kašika morske soli
  • malo svježe mljevenog bibera
  • nasjeckani listovi korijandera, za posluživanje

PRIPREMA: Tostirajte sjemenke kumina u velikoj šerpi na srednje jakoj vatri, miješajući, dok ne zamirišu. Izvadite, pa u istoj šerpi zagrijte ulje. Dodajte šargarepu i luk, a kad omekšaju ubacite đumbir, kurkumu i tostirani kumin. Dinstajte kratko uz stalno miješanje dok ne zamiriše, dodajte supu i sočivo; kad proključa smanjite vatru i kuvajte oko 20 minuta. Malo ohladite, izmiksajte u blenderu, pa vratite u šerpu. Dodajte kokosovo mlijeko, 1 šolju vode, so i biber. Poslužite i pospite korijanderom.

Možda vas zanima

PRATITE NAS I NA INSTAGRAMU

NEDAVNO OBJAVLJENO