Argentinski psiholog, teolog, terapeut, seksolog i životni trener Bernardo Stamateas identifikovao je 13 tipova osoba kojih se trebamo kloniti želimo li živjeti srećnije i bezbrižnije. U knjizi Otrovni ljudi (Gente Toxica) naziva ih “toksičnim”, jer se zbog njih osjećamo loše, oduzimaju nam vedrinu i bezbrižnost, negativno djeluju na sve što činimo. Učine da se osjećamo bolesnim, iako to nismo. Osim što je napisao više knjiga na slične teme, Stamateas putuje svijetom, drži predavanja na kojima pokušava na praktičan način objasniti kako da prepoznamo 13 štetnih tipova ljudi i što je moguće brže ih neutralizujemo.
“Često dopustimo da u naš najuži krug ljudi dospiju osobe koje su spletkaroši, psihopate, manipulatori, koje su loše po nas, koje jačaju naše slabosti, frustriraju nas i stvaraju nam osjećaj nemira”, objašnjava Stamateas. Kako bismo naučili da ih se oslobodimo, potrebno je krenuti od jednog pitanja: koliko puta ste im rekli DA želeći pritom reći NE?! Treba znati reći “ne”, i to činiti najprirodnije. Ne smijemo se bojati gubitka ili neprihvaćanja ako smo u stanju reći jedno efikasno i sigurno – ne. Ako ste, naprimjer, u društvu jednog vječitog nezadovoljnika, počnite dovoditi u sumnju sve što vam govori i oslobodite se krivice prije nego postane vaša opsesija. Postoje i otrovne osobe koje bi željele imati sve što vi imate i srećne su kad vam loše ide. Osloboditi se takvih osoba ne znači povući se, izbjegavati kontakte i živjeti pod staklenim zvonom, nego birati osobe s kojima ćemo se družiti. A od svih štetnih tipova najbolje ćete se odbraniti osmijehom. Kad se pokušaju s vama upustiti u raspravu, s jedinim ciljem da dokažu ko je jači, ne trebate učiniti ništa drugo nego ga pogledati kao da se ništa nije dogodilo, uputiti mu osmijeh i tako staviti do znanja da se slažete s onim što kaže. I neka se na tome i završi, preporučuje Bernardo Stamateas.
Nezadovoljnik Osjećaj krivice je kao doživotna kazna: sudbina vječito nezadovoljnih sastoji se u tome da sebi konstantno predbacuju za život koji im se dogodio. Nezadovoljnik je osoba koja na veoma suptilan način prebacuje na nas osjećaj krivice i čini da se osjećamo krivim za sve loše što joj se događa. A to počinje loše djelovati na našu savjest i onemogućava nam da budemo srećni i uživamo u životu.
Zavidljivac Postoje oni koji kažu da su zavist i ljubomora tipično ženski osjećaji, no u stvarnosti, zavist ne poznaje polne razlike. I muškarcima je poznata, samo manje pričaju o tome. Zavidljivac ne samo da želi ono što imate, nego je vječito nezadovoljan svojim životom i ne prestaje se žaliti.
Potcjenjivač Sve svoje vrijeme provodi u diskreditovanju svakog ko mu se nađe u blizini. Njegov cilj je kontrolisanje našeg samopoštovanja, želi da se osjećamo ništavno u poređenju s drugima kako bi on mogao zablistati i biti u centru pažnje. Danas prema vama mogu pokazivati određeno divljenje, a sjutra im neće pasti na pamet ni da barem malo razmisle prije nego vas bace na zemlju.
Verbalni agresor Oštar, bestidan, agresivan i sarkastičan, s ciljem da učini sve kako bismo se osjećali nesposobno, nesigurno i slabo. Rezultat? Činimo sve kako bismo mu bili simpatični, kako bi nas prihvatio, ne shvaćajući da će njegovo ponašanje i dalje biti nepredvidivo.
Lažnjak Svakodnevno mijenja maske i ljudima se predstavlja na različite načine, a nikad onakvim kakav jeste. Maske prilagođava tipu sagovornika, pokušavajući im se približiti, dok ustvari nastoji po svaku cijenu sakriti svoje pravo lice. I sve što čini ima isti cilj – ubijediti druge da nisu onakvi kakvim se smatraju.
Psihopata Laže, vara, krade i ne osjeća ni trunku krivice za štetu koju uzrokuje. Sebe prikazuje u potpuno drugačijem svjetlu, kao osobu kakva bi ustvari želio biti. Lako se vrijeđa na svaku upućenu kritiku, čak i na dobronamjernu, i neprestano osjeća potrebu za snažnim emocijama. Pronaći ćete ih svugdje: psihopate nisu samo kriminalci, kako mnogi misle, nego i obični ljudi, kolege, članovi porodice, poznanici…
Mediokritet Profil koji se, nažalost, odnosi na mnoge od nas: sjedamo u voz i krećemo s većinom, niti ne pitajući se gdje ide. Mediokritet je zaboravio, odbacio vlastite snove i nastojaće i nas povući sa sobom kako bi se osjećao manje poraženim. Budite pažljivi: osrednjost, letargija i tromost su prelazni!
Tračer Tračanje je najstarija i najraširenija poznata zabava širom svijeta. Ogovaranje počinje kada neko da vrijednost nekoj informaciji i počne je nekontrolisano dijeliti s drugima. Ali, odgovornost je pomalo i naša, jer povjerujemo u informaciju i ne činimo ništa kako bismo provjerili njenu tačnost prije nego je počnemo širiti dalje. Svi tračevi vremenom “umru”, ali mnogima mogu nanijeti štetu.
Autoritarni šef Računajući na strah zaposlenika od gubitka posla, autoritarni šefovi ponekad bezočno iskorišćavaju svoj položaj, pribjegavajući nedopustivim metodama kako bi njihovi zahtjevi bili ispunjeni, i to – bez pogovora.
Neurotičar Kontinuirano skreće pažnju na sebe, uvijek je ljut, uznemiren i zabrinut. Korijen njegove nervoze leži u djetinjstvu, zbog nekih problema koji nikada nisu riješeni. To izaziva čitav niz sukoba koji postaju okvir onoga kako se osjeća, šta radi i kako reaguje.
Manipulator Proučava osobe iz svoje okoline kako bi pronašao njihovu slabu tačku. Obično su to lakovjerne osobe i ovisnici, koje manipulator najprije šarmira, osvaja, i kada mu padnu u ruke, preuzima kontrolu nad njihovim životom.
Preponosan Oholost je kao loš zadah, svi je primjećuju osim onog ko ga ima. Preponosna osoba pretjerano vjeruje u sebe, u sve što kaže, što uradi i u odluke koje donosi. Ponos nije negativan do određene granice, problem se javlja kad postane pretjeran i pređe u oholost.
Mrzovoljnik Smeta mu i kada pada kiša i kad prejako sija sunce, uvijek ima razlog da bude mrzovoljan. To stalno jadikovanje nastalo je kao rezultat potisnutih emocija, kako prošlih tako i sadašnjih. Biti okružen mrzovoljnim osobama je veoma iritantno, a postoji rizik da i sami postanemo takvi.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
S italijanskog prevela Snežana Crkvenjaš
