Ulje lavande

Lavanda je poznata po umirujućem i opuštajućem djelovanju. Često se koristi za ublažavanje nesanice, anksioznosti i stresa. Nedavno istraživanje je pokazalo da lavanda poboljšava kvalitet sna, ublažava simptome depresije i popravlja raspoloženje. Mazanje lavandinim uljem je prirodna zaštita od ujeda komaraca i drugih insekata. Ako patite od migrene i glavobolje, pomoći će ulje lavande – utrljajte ga na sljepoočnice, čelo, vrat i iza ušiju. Ako ste skloni depresijama ili imate srčane probleme, svakog jutra nakapajte 4-5 kapi lavandinog ulja na kocku šećera i popijte natašte. Ako vam muči reuma, bolno mjesto namažite lavandinim uljem dva puta dnevno, po mogućnosti ujutro i naveče, te masirajte ooko 2 minuta.

 

Možda vam se dopada

Komentari

učitavam...