Rezultati istraživanja objavljenog u naučnom časopisu Experimental Physiology pokazuju da obrasci aktivnosti i ciklusi spavanja mogu uticati na rizik od bolesti kao što su dijabetes tipa 2 i kardiovaskularna oboljenja. Naime, oni koji ostaju duže budni imaju smanjenu sposobnost korištenja masti za stvaranje energije, što znači da se masti mogu nakupljati u tijelu i povećati rizik od dijabetesa tipa 2 i bolesti srca.
