“Kada se prema sopstvenoj koži odnosimo kao prema voljenoj osobi, ta ljubav će se sasvim sigurno vidjeti na našem licu. Koža će biti zdravija i djelovaće svježije, zategnutije, a mi ćemo se bolje osjećati, bićemo zadovoljniji, više ćemo voljeti i sebe i svijet koji nas okružuje. Dakle, važno je da volite, poštujete i štitite svoju kožu”, riječi su američke kozmetičarke Džoane Čeh (Joanna Czech) na čijoj listi slavnih klijentkinja su i Dženifer Aniston, Kejt Blanšet, Demi Mur, Kejt Hadson, Runi Mara…
View this post on Instagram
Džoana smatra da je masaža lica veoma važna za zdrav i svjež izgled kože te je preporučuje kao obavezan korak i jutarnje i večernje rutine. “Masaža stimuliše cirkulaciju, koža je prokrvljenija od navale kiseonika i trenutno postaje blistavija. A koji preparat ćete da koristite prilikom masaže zavisi od potreba vaše kože, nemam univerzalan savjet za sve tipove i potrebe. Sami najbolje znate šta godi vašoj koži. Ako je proizvod koji odaberete, naprimjer, serum sa hijaluronskom kiselinom, koža mora da bude vlažna prije nanošenja. I – ne zaboravite vrat i dekolte, često su veoma zanemareni jer se uglavnom fokusiramo na lice. Kad masiram klijentkinje, krećem od struka i završavam na tjemenu.”
Priprema za masažu je takođe važna, a podrazumijeva opuštanje ramena, lagano istezanje vrata, pogotovo prije večernje rutine jer se tokom dana upravo u tim djelovima tijela najviše “skuplja” napetost usljed dugotrajnog sjedenja i/ili stresa. Sama masaža bi trebalo da traje pet do sedam minuta, a što se tiče same tehnike masiranja, postoji ih nekoliko, treba izabrati onu koja nam odgovara.
Džoana kaže da je najednostavnije masirati obraze kao da mijesite tijesto, kožu čela i obrva lagano štipati vrhovima prstiju, a “svirati klavir” na području oko očiju. “Ne žurite, odvojite dvaput dnevno tih desetak minuta za sebe, bolje ćete se osjećati i koža će vam biti zahvalna”, kaže Džoana, a nema razloga da joj ne vjerujemo jer ima više od tri decenije iskustva u beauty svijetu.
View this post on Instagram
