spot_img
spot_img

Začin koji ublažava mnoge zdravstvene tegobe

spot_img

Muškatni oraščić bogat je aromatičnim uljima, mineralima (bakar, kalijum, kalcijum, mangan, gvožđe, cink, magnezijum), vitaminima B grupe te snažnim antioksidansima – flavonoidima. Na Orijentu je od davnina narodni lijek za probavne tegobe, infekcije i reumatske bolesti, a poznat je i kao snažan afrodizijak. Osim toga, ublažava upalu desni (gingivitis) te se generalno preporučuje za njegu usne šupljine. U čašu vrele vode dodajte pola kašičice muškatnog oraščića u prahu, pustite da se ohladi na sobnu temperaturu pa tokom dana ispirajte usta. Muškatni oraščić ljekovit je samo u malim dozama, u većim može da izazove znojenje, anksioznost, ubrzan rad srca, grčeve…  Preporučuje se najviše tri grama dnevno. 

Možda vas zanima

PRATITE NAS I NA INSTAGRAMU

NEDAVNO OBJAVLJENO