Muškatna (butternut) tikva bogata je nizom vitamina i minerala, a odlikuje se finom aromom koja podsjeća na dinju. Otuda i naziv “muškatna” ili ”mirišljava” tikva. Samo jedna šolja sadrži čak 145 % preporučene dnevne doze vitamina A i jedan je od najbogatijih prirodnih izvora alfa i beta karotena, koji su od velike važnosti za zdravlje … Continue reading Zdravlje iz tikve